건강상식 10계명 페이지 정보 작성자 행복우리식품 댓글 0건 조회 27,863회 작성일 15-05-21 08:52 목록 본문 건강 10계명 1.스트레스는 하루를 넘기지 않는다. 2.술은 하루 2잔 이하!!! 3.혈압,혈당,콜레스트롤 체크 4.하루 30분씩 일주일 4회이상 운동하기!!! 5.치아를 소중하게 관리해요. 6.균형있는 식단으로 골고루 잘 먹기 7.하루애 7시간 수면 8.열정을 가지고 살기 9.금연 10.건강검진 받기 건강상식 10계명 전부 우리가 알고있는 상식 입니다.사실 그만큼 잘알고 있지만 잘 지켜지지 않는 것들이기도 합니다.오늘 부터라도 꼭 건강상식 을 지켜 건강한 몸을 가꾸어 봅시다^^ 이전글세종시로컬푸드직매장 기공식 15.05.21 다음글연초록 싱그러움 가득한 날 속리산에서 15.05.06 목록 댓글 0 댓글목록 등록된 댓글이 없습니다.
