아침밥 대용 겸 다이어트로 선식 먹고 있는데 열량 체크를 해보니
397칼로리라고 표기되어있네요 ..!!
이게 한봉지당 칼로리인가요? 그럼 우유랑 타먹으면... 거의 오백??
정확히 알려주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠㅎㅎ
: 답변이 많이 늦어 죄송합니다.
저희 선식은 1포 기준 30g : 119kcal 입니다.
1끼 식사로 119칼로리에 저지방 우유(100g 당 40칼로리) 를 넣어 드시다면 200kcal 이하의
다이어트 식이 됩니다.
실제로 다이어트 효과를 보신분들이 많이 계십니다.
감사합니다.
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